venerdì 25 agosto 2017

COME ELIMINARE 30 CHILI PARTENDO DA UN QUINTALE!!

Ciao, mi chiamo Letizia, ho 39 anni , due bambini piccoli ed una storia come tante.

Una storia fatta di peso altalenante fin dallo sviluppo, fatta di fotografie non scattate, ricordi rimossi e sguardi fugaci allo specchio.

Il culmine l'ho toccato con la seconda gravidanza dove ho superato il quintale!

Il primo anno e mezzo di vita di mia figlia che è coinciso coi primi mesi del fratellino, sono stati caratterizzati da dolori articolari fortissimi, tanto da bloccarmi la schiena al solo cambio di pannolino.

Oppure non riuscirmi ad alzare dal divano col bimbo in braccio dopo averlo allattato.


Non potevo nemmeno stare sul tappeto a giocare con mia figlia e ne soffrivo.

Poi ho detto basta, ho voluto dare un cambio radicale alla mia vita di donna e di mamma.

Tra non poche difficoltà (oltre a due cuccioli piccolissimi ho fatto un trasloco da sola) mi sono affidata ad una persona fantastica che mi ha aperto il suo mondo facendomi iniziare un programma fatto di quelle sane abitudini che ti cambiano e migliorano la vita.

Da quel giorno ho iniziato a stare sempre meglio e a metà del mio percorso ho già ottenuto ottimi risultati :

- la cellulite sulle gambe se ne sta andando;
- non ho più ritenzione idrica e gambe pesanti la sera;
- non ho più quella stanchezza cronica che mi aveva tolto la voglia di fare;
- non mi sento più gonfia, pesante e impacciata nei movimenti;
- non ho più dolori alle ossa quando salgo le scale;
- ma soprattutto ho perso quasi 30kg rispettando i tempi del mio corpo e in maniera costante e naturale.


Che dire di più, continuo con gioia a seguire questo nuovo stile di vita per raggiungere il mio obiettivo finale.


Il mio profilo:

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