MARIANNA RIZZI - LA MIA STORIA
31 CHILI IN 5

Mi chiamo Marianna Rizzi ho 31 anni e sono mamma di un bimbo di 8 anni da quando mi sono sposata nella mia vita e iniziata un po di sedentarietà e purtroppo ho iniziato ha mangiare qualsiasi cosa, facevo spuntini di continuo avevo sempre fame poi con la gravidanza ho preso altri chili fino ad arrivare a 130 kG

Non riuscivo più a guardarmi allo specchio, mi assaliva la depressione ogni volta che mi guardavo allo specchio... Ogni volta che mi infilavo un paio di pantaloni.. Ogni volta che salivo in auto o facevo le scale e poi mi deprimevo più mi veniva voglia di mangiare! Ho iniziato anche a pensare che mio marito avrebbe trovato un'altra donna visto il mio cambiamento!

Ogni volta che mi veniva voglia di comprarmi vestiti nuovi perché avevo qualche cerimonia o solo perché guardavo altre persone in giro vestite in modo giovanile e casual... Uscivo di casa armata di pazienza e con la carta di credito carica... ma non trovavo negozi che avessero taglia per me è anche in quelli specializzati come Elena miro o Marina Rinaldi oltre che a costare un occhio della testa spesso avevano finito proprio la mia taglia e c'erano rimasti solo abiti come dei sacchi e carissimi...

Vedevo la gente in giro vestirsi anche al mercato con cose belle, economiche, sbarazzine e io giovanissima dovevo mettere abiti da vecchia signora... Agli altri i vestiti stavano a pennello sembravano fatti su misura e io non avevo cosa mettere... Per non parlare poi della biancheria... Solo cose da nonna!!! Certo in quel modo non potevo piacere a mio marito...

Così andava a finire che tornavo a casa con la mia carta di credito intatta e più mortificata di prima, arrabbiata con il mondo perché non trovavo una soluzione ai miei problemi!

A maggio giugno e luglio... la mia angoscia aumentava perché in genere arriva il momento di mettersi leggeri, di andare a feste, matrimoni, cerimonie m purtroppo i vestiti che trovavo di taglia 60 non solo erano orribili ma poi non trovavo nemmeno le scarpe da abbinarci perché in un vestito elegante non puoi metterci le scarpette o la zeppa e con il tacco alto i miei piedi e le mie caviglie diventavano enormi solo dopo un'ora!!!
Quindi finiva che spendevo tanto, mi facevo davvero pena e dopo pochissimo ero costretta a tornare a casa depressa e mortificata in preda a crisi di pianto!

Ne ho provate davvero tante... da Nutrizionisti, Dietologi, Caffè Verde, Garcinia, dieta del minestrone, del limone, del gruppo sanguigno, la zona e chi ne a più ne metta....

Ho iniziato anche a litigare con mio marito perché per tirarmi su il morale mi diceva: "amore stai bene cosi lascia stare son tutte cavolate e spendi solo soldi e ti arrabbi tanto non funzionano..." e purtroppo io testarda continuavo a demoralizzarmi e poi di nuovo a riprovare, perdevo 5/6 kg e poi li prendevo con gli interessi e di volta in volta era sempre peggio!

Un giorno ho deciso ci andare al Centro Obesità e farmi seguire con la speranza che monitorata da professionisti sarei risuscita! Per me solo accettare di andare in quel centro era una sconfitta era ammettere che da sola non ce la potevo fare ma quando ci sono riuscita ho pensato questa volta ce la faccio per sempre!!! Avevo iniziato bene, con la grinta giusta di andare avanti, avevo perso 8 kg ed ero super soddisfatta ma lo stress di pesare ogni minuto tutto quello che dovevo mangiare mi stava logorando i nervi e cucinare per me delle pietanze e per altre per il resto della famiglia stava diventando ogni giorno più difficile e appena smesso di pesare e di stare attenta a tutti...come non detto....pian piano sono lievitata fino ad arrivare 127 kg! Mi sono vista senza speranza!!!

Una mattina mi sono svegliata più arrabbiata e delusa del solito e ho detto basta non riuscirò mai a dimagrire e tornare in forma e ho deciso che era un sogno da mettere nel cassetto!!! Ma come si dice la speranza è' sempre l'ultima a morire e se non avessi trovato questo programma sarei morta di tentativi prima o poi!!

Ho anche preso in considerazione seriamente il palloncino gastrico, ma nel momento in cui mi stavo decidendo ci sono stati casi di morte e mi sono spaventata e ho rinunciato.

Poi si consiglio del medico ho iniziato a pensare all'intervento allo stomaco ma mi faceva davvero paura però ero così disperatamente che ero disposta a provarle tutte pur di realizzare il mio sogno nel cassetto... e riprendermi la mia vita e il mio matrimonio... cosi ho continuato a cercare per mesi ma niente fino a che un giorno mi spunta fuori un post sulla mio profilo di facebook scrivi ok se vuoi sapere come perdere peso ero molto scettica ma mi son detta: " ne ho provate tante che sarà mai una in più? Al massimo non funziona come tutto il resto!!" Ero davvero curiosa che ho messo il mio ok e sono stata contattata da una coach e finalmente la mia vita ha preso una strada diversa!!!

Da quel giorno la mia vita è cambiata in un modo fantastico!!!!

Lei mi ha preso per mano e mi ha accompagnato in un tour chiedendomi molte cose per conoscermi e alla fine mi ha consigliato un programma naturale adatto alle mie caratteristiche!

Già dalla prima settimana ho iniziato a vedere risultati sul mio corpo avevo perso 2,6 kg e 20 cm in tutto il corpo in una sola settimana non credevo hai miei occhi! Cosi incredula e felice ho continuato questo programma naturale al 100% e i risultati continuavano ad arrivare.

Seconda settimana -5,4 kg e 32 cm in tutto il corpo, in un mese ho perso un totale di – 6,3 kg e 34 cm e li ho deciso che non mi fermo più.... ho continuato e sono arrivata a -31 kg e -90 cm!!!

Non sono ancora al mio obiettivo finale, sono a metà strada ma ora so cosa devo fare...e finalmente posso dire che ho iniziato a trovare la felicità e anche vestiti che mi piacciono molto visto che dalla mia 60 ora porto una 48!!!

Sono veramente soddisfatta del mio percorso, tanto che ho deciso di essere anche io una testimonial e raccontare la mia storia per dare forza e coraggio a chi non sa come uscire da quel brutto tunnel che ti porta a non vivere!

Ho studiato sodo e ho trasformato la mia vita!!!!

Condivido la mia esperienza con persone che come me hanno da perdere peso e tornare in forma, ma mangiando in modo sano e salutare senza stress e senza pesare gli alimenti e questo per me è stato veramente di grande aiuto ma sopratutto poter mangiare cose come dolci e crepes, gelato e budino senza prendere nemmeno un etto mi riempie di gioia!😊

Sono molto fiera di poter raccontare la mia storia perché mi ha permesso di far uscire il mio sogno dal cassetto e di essere di aiuto a tante sorelle che come me non vedono via d'uscita è ringrazierò sempre di aver avuto la forza ancora una volta nonostante tutte le delusioni di provarci ancora!! Perché solo chi si rialza dopo ogni caduta può sperare di vincere!!

Presto potrò andare a fare il mio viaggio di nozze che non ho fatto quando mi sono sposata....e ci andrò potendo indossare di nuovo il mio meraviglioso abito!!!!

                                            
Se vuoi conoscermi questo è il mio profilo: https://www.facebook.com/marianna.rizzi1?fret=ts

Marianna... una donna felice!!!!

KATIA ROSSI - LA MIA STORIA - VIA CHILI, PSORIASI, ARTRITE E ROSACEA

Mi chiamo Katia, mamma di una bimba.
Dopo il parto e l'allattamento protratto per due anni mi sono ritrovata con un bel regalino...un bel po' di chili in più..
Devo dire che ho combattuto sempre con il peso, per la maggioranza della mia vita e mi sono successe davvero tante cose anche sgradevoli, mi sono trovata al pronto soccorso arrivando in ambulanza per le famose pastiglie con anfetamine che tanto leggermente venivano date da medici sportivi aretini di grande fama... oltre che in quelle occasioni mentre esternavi la tua disperazione al medico di turno capitava che ti mettesse le mani addosso con la scusa della visita e impaurita dal medico famoso te ne andavi piangendo dopo averlo anche pagato profumatamente... (mi succedesse oggi finirebbe in galera) e nel mio percorso di crescita, come purtroppo capita a moltissime donne, se non tutte prima o poi, ho subito più volte aggressioni per la strada, in ascensore, commenti pesanti e palpeggiamenti.. e questi brutti episodi hanno fatto cosi male che ad un certo punto per cercare di cavartela ti metti su una bella corazza per evitare che questo si ripeta... non ti fidi piu di nessuno e tantomeno dei medici!
Ho girato mezza Italia nel tentativo vano di perdere peso, pagando i maggiori luminari per poi ritrovarmi svenuta e ringraziare di essere ancora viv dopo quello che mia avevano dato..
Ho pianto e mi sono disperata cosi tanto da sognare di potermi affettare come si affetta il prosciutto per togliere il mio strato da pinguino...
Alla fine dopo anni e anni di disperazione, di rinunce, di lotta con me stessa sono stata in un ospedale dove avrebbero finalmente risolto i miei problemi con le buone o con le cattive, e dopo 21 giorni di terapia mista fra dieta esercizio e analisi mi avrebbero detto se potevo perdere peso o se mi sarei dovuta operare!
Mentre facevo il mio percorso ho conosciuto delle compagne di viaggio, con le quali ho stretto amicizia.. e dei compagni di reparto che avevano lo stesso problema nostro ma lo affrontavano al contrario, con l'unica differenza che noi ridevamo sempre e loro erano la morte in persona...
Prima della fine del percorso la mia compagna di camera è stata sottoposta ad un intervento di inversione bilio-pancreatica e con i sui 18 anni ci ha lasciati per complicazioni...  diciamo cos' che è meglio...
Io scappai letteralmente dall'ospedale e decisi che mai più mi sarei preoccupata del mio peso...
In vita mia avevo provato di tutto, dalla dieta del minestrone, alla dieta del limone, dell'ananas, del gruppo sanguigno, la garcinia cambogia, il caffè verde, il palloncino, la zona, la dissociata, la proteica, la paleo, l'orecchino, il dottor Lemme, le avevo fatte tutte ma mai nessuna ha impedito che i chili tornassero e so con certezza che il motivo era perché non sono mai riuscita a mangiare verdure e frutta, e ogni volta che finivo la dieta, ammesso che riuscissi a farla, riprendevo i chili persi con gli interessi perché le mie abitudini tornavano ad essere le stesse.
Ora, dopo questa esperienza non volevo più sapere nulla di nulla!!
Con la gravidanza e l'allattamento ho messo su qualche altro chilo che non sapevo piu come fare a mandare via, la cosa che mi pesava non era tanto i miei chili in più ma la paura di non insegnare bene a mia figlia.. avevo il terrore che vedendo che io non mangiavo verdure, anche lei avrebbe potuto prendere abitudini sbagliate, avevo paura che vedendo me così ance lei potesse fare la mia stessa strada, avevo paura di segnarle un destino e un futuro che non era il suo e che non volevo assolutamente. Volevo fare qualcosa ma non sapevo cosa.
Girando su facebook durante la maternità protratta per cause di forza maggiore mi sono imbattuta in un post che parlava di un metodo di dimagrimento senza effetto yo-yo e prometteva di insegnarmi a mangiare in modo corretto senza rinunce e senza sacrifici con un principio che mi affascinava: il copro ti chiede quello che gli dai, per questo è così difficile eliminare le abitudini che creano dipendenza, questo programma aveva anche no studio approfondito sui bambini per insegnare loro a mangiare frutta e verdura... mi sembrava un sogno ma avevo tanti mah!!!
Ho pensato che non potessi non provare con quante ne avevo fatte... ma la paura di fallire e i dubbi mi trattenevano e mi sono messa alla disperata ricerca di ulteriori informazioni... ho letto che questo programma è il migliore in europa... con piu di centomila donne che ogni mese iniziavano queso percorso... cosi anche se piena di dubbi e timori ho contattato una coach e ho preso il pacchetto che mi consigliava.. peggio di cosi non poteva sicuramente andare!
ho iniziato con poca fiducia ma ho iniziato... e nel giro della prima settimana il risultato è stato strepitoso...
In soli due mesi ho eliminato i dieci chili che avevo accumulato in allattamento su pancia, stomaco e fianchi e la cosa più bella che non ho sofferto né fame nervosa, ne voglia di dolci e cioccolato, nemmeno durante il ciclo e non mi sono nemmeno accorta di cambiare le mie abitudini perché era la mia testa e il mio corpo che mi chiedeva di mangiare più sano!!! Io che non avevo mai mangiato verdura all'improvviso mi trovavo a scegliere spontaneamente una torta di verdura piuttosto che una lasagna!!!
Non è stato un sacrificio perché ho potuto gestire con i miei tempi i miei pasti e sono anche andata in pizzeria con gli amici con il mio comodo brucia-grassi e se mi andava qualcosa di buono potevo realizzare le tante ricette che mi sono state passate e togliermi anche degli sfizi con dolci e gelati, chiaramente fatti seguendo le indicazioni...
Oggi sono orgogliosa e fiera del mio progresso, devo dire che i chili sono l'ultima cosa che mi preme perché ho superato da tempo questo fattore, ma la cosa più bella è non essere più schiava del cibo.. della dipendenza che crea e di poter mangiare qualsiasi cosa senza stress. Consiglierei questo programma a tutti, non solo per la perdita di peso ma perché non gonfia la pancia, la sera ti senti meglio che al mattino, tanta energia in più che con bimbi piccoli non guasta mai e soprattutto non si soffre la fame e ci si educa ad una sana alimentazione senza sforzi e senza sacrificio!!
Fra gli effetti collaterali ho avuto una meravigliosa scoperta perché introducendo nella mia alimentazione una grande quantità di frutta e verdura bio-disponibile nel giro di pochissimo tempo ho avuto la sorpresa di vedere eliminata radicalmente la psoriasi che mi affliggeva e mi ricopriva i gomiti e la cosa più bella è stata non svegliarsi più di notte per i dolori lancinanti alle dita a causa dell'artrite reumatoide che stava facendo piegare le mie dita nell'ultima falange. infine la brutta rosacea che avevo nel mio viso è scomparsa totalmente lasciando una pelle liscia e idratata senza nessun rossore!!!
So che non si guarisce da queste malattie ma il fatto che si siano fermate e non progrediscano più mi da grande speranza che la strada che ho preso allunghi la mia vita e la renda migliore nella qualità oltre che nella durata!!!
Inoltre piccoli particolari ma piacevoli...pelle, unghie e capelli sono molto piu resistenti, morbidi e molto rinforzati!!!

Questo il mi profilo, sono una persona vera...in carne ed ossa e se vuoi puoi anche conoscermi!!!
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                             Katia Rossi Welness Coach